Как я могу вам помочь?
Я помогу вам выйти из состояния эмоциональной безвыходности — не просто «выслушаю», а проведу вас через слои защит, которые мешают вам видеть реальность ясно. Вы перестанете быть заложником боли и начнёте замечать возможности, которые были скрыты за туманом стресса. Вы найдёте ту внутреннюю опору, которую, кажется, потеряли навсегда.
Почему это так сложно сделать в одиночку?
Когда мы переживаем сильный стресс или эмоциональную травму ПТСР, наш мозг автоматически «закрывает» часть своих функций. Это не слабость — это защита. Но она работает как тёмные очки: всё вокруг кажется мрачнее, уже и опаснее, чем есть на самом деле.
Вот что происходит:
- Мышление сужается. Вы не видите вариантов — только одну дорогу: ту, что ведёт к боли.
- Восприятие искажается. Каждое событие, каждое слово, даже молчание — всё фильтруется через призму врага, обиды, страха или гнева.
- Эмоции берут верх. Гнев, тревога, недоверие, обида — они не просто «неприятны». Они блокируют рациональное мышление, мешают принимать мирные решения, даже простые.
- Вы чувствуете себя одиноким. Но на самом деле — вы просто временно застряли на своей войне. Это не значит, что вы навсегда виноваты в том, что было там. Это значит, что вы перегружены и не заметили возвращения сюда.
Именно поэтому попытки «разобраться самому» часто заканчиваются круговоротом мыслей, самообвинениями и усталостью. Не потому что вы не справитесь — а потому что в состоянии травмы человеку нужен не совет, а проводник.
Я — ваш проводник.
Не для того, чтобы «исправить» вас.
А чтобы помочь вам снова услышать себя и найти место мирному в ваших мыслях — чётко, спокойно, без искажений.
Вы не потеряли себя. Вы просто забыли, что вас ждут и любят.
Давайте найдём. Ваша Лара Васильченко.
